Einzelberatung

Kinder lernen von dem, was wir verkörpern – davon, wie wir mit uns selbst und mit dem Leben umgehen. Lange bevor sie unsere Worte verstehen, erleben sie unsere Präsenz.Deshalb beginnt Erziehung nicht beim Kind.
Sie beginnt bei dir.Was wurde dir weitergegeben? Wie reagiert dein Körper? Wie versucht dein Verstand, dich zu schützen? Was braucht deine Seele? Was möchte Ausdruck finden? Und wer bist du, wenn du nicht aus der Vergangenheit heraus handelst oder aus Angst vor der Zukunft?In einer Gesellschaft, die uns immer wieder dazu einlädt, nach außen zu schauen, wird Selbstverbindung zum Wesentlichen. Sie schafft Raum, dein Selbst wieder näherzukommen – und dadurch auch deinem Kind authentisch zu begegnen.

Kinderbegleitung

Bevor ein Kind erzählen kann, hat es längst erlebt. Schon im Mutterleib hat sein Körper Informationen über die Umgebung aufgenommen, in die es hineingeboren wird. Mitteilen kann es sie nicht mit Worten, sondern mit seinem Spiel, seiner Bewegung und seiner Art, in Beziehung zu treten.In der Arbeit mit Expressive Arts, begleitet und beziehungsgeleitet, kann das Kind sichere somatische Erfahrungen machen. Sein Nervensystem spürt: Ich bin nicht meine Zuschreibung. Ich muss nicht mit Angst leben. Ich darf fühlen und mich ausdrücken. Ich bin schöpferische Kraft. Ich darf vertrauen.Wir fragen deshalb nicht: Welche Beeinträchtigung oder Auffälligkeit zeigt dieses Kind? Sondern wir erforschen: Was lebt bereits in ihm? Wie unterstützt man seinem Körper dabei, sich sicher zu entwickeln?

Begleitung für Paare und Eltern

Jede Beziehung tanzt zwischen dem Wunsch nach Nähe und dem Bedürfnis nach Eigenständigkeit. Verbunden sein und frei bleiben – beides zugleich zu halten, ist die eigentliche Kunst.In dieser Spannung begegnen sich viele Geschichten: das Bild, das ihr von euch selbst habt, die Beziehungen, die euch geprägt haben, eure Rollen – und die Menschen, die ihr gemeinsam noch werden möchtet.Wenn ihr die Muster hinter wiederkehrenden Konflikten erkennt und Krisen mit Neugier statt mit Abwehr begegnet, kann eine Beziehung entstehen, die nicht nur ausgehalten wird, sondern mit euch wächst.Euer Kind erlebt durch euch, was Beziehung bedeutet: emotionale Verantwortung, Mitgefühl, ehrliche Auseinandersetzung und die Erfahrung, dass Nähe und Vertrauen auch nach einem Bruch wieder möglich sind.

Fachkräfte-Begleitung

Täglich unter Bedingungen zu arbeiten, in denen Familie und Kindheit zunehmend hinter dem Dringlichen zurückstehen, erfordert Mut – denn Überforderung, Erschöpfung und Anpassungsdruck können Weisheit, Erfahrung und Motivation überlagern.Wenn eine Kita Fachkraft um Fachkraft verliert, wenn Eltern mit dem Team in Konflikt geraten, Kinder zunehmend belastet wirken oder Fachkräfte und Leitung sich als Gegenspieler erleben, lohnt sich die Frage: Wie gestalten wir unsere Beziehungen und unsere Kommunikation miteinander?Was individuell erscheint, kann Ausdruck dessen sein, was im gemeinsamen System geschieht.Handlungsfähigkeit braucht echte Verbindung. Kinder erinnern sich vielleicht nicht an jedes Angebot – aber daran, wie sie sich bei euch, mit sich selbst und in ihrem Umfeld gefühlt haben.

• Selbstmitgefühl

• Gleichgewicht

• Handlungsfähigkeit

• Kulturelle Prägung

• Bedürfnisorientierte Kommunikation

• Ressourcen - Aktivierung

• Verbindung & Intimität

• Rollendynamiken

• Sicherheit & Freiheit

• Musterveränderung

• Vergebung & Beziehungswiederaufbau

• Kommunikation

• Gefühle & Worte

• Autonomie & Nähe

• Bewegung & Körpergefühl

• Ausdruck

• Sprache & Selbstwert

• Achtsamkeit

• Konfliktverständnis

• Auf Augenhöhe

• Spannungsregulation

• Achtsamkeit

• Fallreflexion

• Gruppendynamik

• 1

Kostenloses Gespräch

• 2

Wir lernen uns kennen

• 3

Wir starten gemeinsam durch

Auftragsklärung (Eltern)

1 x 60 min.

Wir hören gemeinsam auf Körper, Seele und Geist und erkennen den Anteil in dir/euch, der gehört, gesehen und beachtet werden möchte. Das ist der Ausgangspunkt für alles Weitere.

€100

Auftragsklärung (Kita-Leitung)

1 x 60 min.

Dein Anliegen als Leitung setzt Veränderung in Bewegung. Wir hören gemeinsam auf die Situation. Wir schaffen Raum für das, was nach Veränderung ruft. Von hier aus entsteht der Weg.

€100

Enzeltermin

1 x 90 min.

Eine neue Erfahrung von Verbindung, im eigenen Tempo und mit dem, was gerade Aufmerksamkeit braucht.

1:1 Begleitung — €140Paar- / Elternbegleitung — €160

Eltern-Kind-Termin

1 x 90 min.

Du und dein Kind entdeckt über Körper, Kunst und Musik neue Wege, miteinander in Kontakt zu sein – spielerisch, lebendig und jenseits von Worten.

€160

Fünferpaket (flexibel)

5 x 90 min.

Dort eingesetzt, wo die Beziehung gerade ruft: mal für dich, mal für euch als Paar, mal für dein Kind. Die Reihenfolge entsteht aus dem, was sich zeigt.

€750

Zehnerpaket (Familienbegleitung)

10 x 90 min.

Wenn viele Beziehungen gleichzeitig Aufmerksamkeit brauchen und mehrere Familienmitglieder eine Rolle spielen. So kann das ganze System in Bewegung kommen.

€1,400

Teamworkshop Halbtag

1 x 3,5 Stunden

Ein strukturierter Workshop.
Somatische und systemische Impulse verbinden Wahrnehmung, Reflexion und konkrete Erfahrungen für den Arbeitsalltag.

€750

Teamworkshop Ganztag

1 x 6 Stunden

Auf die aktuelle Situation und die Bedürfnisse eures Teams zugeschnitten.
Die Arbeit entsteht im gemeinsamen Erleben. Somatische und systemische Erfahrungen entwickeln sich live aus dem, was im Team sichtbar und spürbar wird.So entsteht Raum für vertiefte Wahrnehmung, neue Perspektiven, Verbindung und die Ressourcen, die das Team bereits trägt.

€1,400

★★★★★

"Ich habe mich sehr ernst genommen und wertschätzend begleitet gefühlt. Es fiel mir leicht, auch schwierige Situationen offen anzusprechen, da sie aufmerksam zugehört und eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen hat. Besonders hilfreich fand ich ihre Fähigkeit, neue Perspektiven auf herausfordernde Situationen zu eröffnen. Ich konnte meine Gedanken besser ordnen und Ressourcen sowie Handlungsmöglichkeiten erkennen, die ich zuvor nicht im Blick hatte. Die Arbeit hat mir Sicherheit gegeben und mich dabei unterstützt, meinen eigenen Weg im Umgang mit dem Fall zu finden."

• Laura

Fachkräfte Begleitung, Deutsch

★★★★★

"Ich hatte Angst davor, über persönliche Themen zu sprechen. Doch von Anfang an fühlte sich alles ganz natürlich an. Zuvor fühlte sich mein Kopf oft chaotisch an. Jetzt erscheint mir vieles klarer. Die Paarberatung hat meiner Partnerin und mir geholfen, Themen anzusprechen, die wir über Monate hinweg vermieden hatten. Es entstand ein sicherer Raum, in dem wir uns offen ausdrücken, die Perspektive des anderen besser verstehen und unsere Kommunikation verbessern konnten."

• Amer

Paarberatung, Englisch

★★★★★

"Keila ist einer dieser seltenen Menschen, mit dem man fachlich und persönlich wächst.
Besonders beeindruckt mich ihre Fähigkeit, komplexe Situationen differenziert zu analysieren und mit ihrer systemischen Perspektive wertvolle Impulse einzubringen, die häufig übersehen werden, ihre Geduld, ihre wertschätzende Haltung und ihre außergewöhnliche Fähigkeit, auch in herausfordernden Situationen unparteiisch zu bleiben. Sie begegnet Menschen mit echter Offenheit und verbindet fachliche Kompetenz mit einer authentischen, herzlichen Art.
Jeder fachliche Austausch mit ihr erweitert den eigenen Blickwinkel und regt dazu an, die eigene Arbeit weiterzuentwickeln."

• Jana

Fachkräfte Begleitung, Deutsch

★★★★★

"Ich bin ihr so dankbar. Jede Sitzung hilft mir, wieder zu mir selbst zu finden. Sie schafft einen so sicheren, unterstützenden Raum, dass ich jedes Mal mit mehr Klarheit, einer neuen Perspektive und einem tieferen Verständnis für mich selbst gehe. Ihre Unterstützung hat wirklich etwas in meinem Leben verändert."

• Belen

Einzelberatung, Spanisch

★★★★★

"Keila weis sehr gut wie sie die richtigen Fragen an der richtigen Stelle stellt damit Themen nicht nur oberflächlich, sondern im Kern bearbeitet werden können. Sie hilft dabei andere Blickwinkel einzunehmen und vorallem die Liebe zu sich selbst nicht zu verlieren oder sie wiederzufinden."

• Klara

Einzelberatung, Deutsch

★★★★★

"Die Arbeit mit Keila haben mir sehr geholfen. Ihr Perspektivwechsel zwischen meinen Kindern und mir halfen mir dabei, die Kinder besser zu verstehen. Sie hat mir wertvolle Tipps zum Umsetzen gegeben."

• Anonym

Einzelberatung, Deutsch

Wie prägen belastende Beziehungen unser Leben?

Bereits vor und direkt nach der Geburt werden wir durch Bedingungen, körperliche Signale und Erfahrungen geprägt, die unsere Entwicklung mitgestalten.Traumatische Belastungen entstehen deshalb nicht nur durch das, was passiert, sondern auch durch die anhaltende Erfahrung, dass etwas Wesentliches in Verbindung fehlt und nicht wiederhergestellt werden kann.Wenn die Beziehungen eines Kindes unvorhersehbar oder wenig responsiv sind, passt es sich an, um zurechtzukommen. Es kann sehr still und angepasst werden, laut oder wütend reagieren, sich zurückziehen oder ständig versuchen, die Stimmung und Erwartungen anderer zu erkennen. Und was ursprünglich ein wertvoller Versuch des Nervensystems war, Sicherheit und Verbindung zu bewahren, kann im späteren Leben als vertrautes Muster weiterwirken – etwa als Rückzug, Angst, Kontrolle zu verlieren, oder ständige Suche nach intensiven Reizen.

Warum schauen wir nicht nur auf das Kind, sondern auf die Beziehungen um das Kind herum?

Ein Kind entwickelt sich in einem Netz von Beziehungen. Deshalb kann es entlastend sein, nicht nur zu fragen:„Wie bekommen wir dieses Verhalten weg?“sondern:„Was möchte uns dieses Verhalten zeigen?“
„Was braucht das Kind?“
„Was brauchen die Erwachsenen?“
„Was passiert gerade zwischen uns?“Dabei geht es nicht um Schuld. Alle Menschen bringen ihre eigenen Erfahrungen, Bedürfnisse und Schutzstrategien mit.Wenn Erwachsene mehr Unterstützung, Orientierung und innere Beweglichkeit gewinnen, kann auch für ein Kind wieder mehr Raum für Sicherheit und Entwicklung entstehen.

Warum körper- und erfahrungsorientierte (somatische) Arbeit?

Frühe Erfahrungen werden im impliziten Gedächtnis gespeichert, also nicht als erzählbare Erinnerung, sondern als Körperempfindung, Impuls, Spannung oder Grundstimmung. Diese Erinnerungen tragen keinen Zeitstempel. Deshalb werden sie nicht als Vergangenheit erlebt, sondern als Gegenwart.Daraus folgt: Was nicht in Worten gespeichert ist, lässt sich durch Worte und Einsicht allein nur begrenzt verändern. Implizite Muster verändern sich dort, wo der Körper im Hier und Jetzt eine neue Erfahrung macht, die der alten widerspricht, zum Beispiel Halt statt Verlassenheit oder Vertrauen statt Alarm. Somatische, also körper- und erfahrungsorientierte Arbeit bietet dafür einen Rahmen: Kunst, Musik und Bewegung ermöglichen solche Erfahrungen ohne den Umweg über Sprache. Deshalb ergänzt diese Arbeit jeden therapeutischen Ansatz um die Ebene, auf der implizite Erfahrung gespeichert ist, gebundene Energie sich lösen und daraus Neues entstehen kann: mehr Spielraum im Erleben, neue Handlungsmöglichkeiten und eine tiefere Verbindung zum Hier und Jetzt.

Wie prägen unsere Familien, wie wir Emotionen erleben und ausdrücken?

In unseren Familien lernen Kinder, wie Emotionen erlebt, verstanden und ausgedrückt werden. Ihre Beziehungen, bisherigen Erfahrungen und die Reaktionen der Erwachsenen prägen, wie sie das Geschehen in sich selbst und ihrer Umgebung einordnen. Durch die Beobachtung anderer lernen sie nach und nach, Emotionen zu erkennen, zu benennen und mit ihnen umzugehen. Dabei erfahren sie auch, welche Emotionen willkommen sind und welche sie möglicherweise verbergen, um Zugehörigkeit und Verbindung zu bewahren.Diese Muster prägen, wie wir mit uns selbst und anderen in Beziehung treten. Indem wir erkennen, was wir gelernt haben, und unsere emotionalen Fähigkeiten weiterentwickeln, können wir neue Möglichkeiten für Ausdruck und Verbindung schaffen, Beziehungsstress reduzieren und das emotionale und körperliche Wohlbefinden über Generationen hinweg unterstützen.

Wie unterstützen Präsenz, Körperwahrnehmung und Beziehungen unsere Resilienz?

Resilienz entwickelt sich im Zusammenspiel unserer persönlichen Ressourcen, unserer Beziehungen und der Lebensbedingungen, in denen wir uns bewegen. Körperwahrnehmung hilft uns, Emotionen, Bedürfnisse und Stressreaktionen zu erkennen. Präsenz ermöglicht es uns, unser Erleben im Hier und Jetzt bewusst wahrzunehmen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.Aus systemischer Perspektive wird unser Umgang mit Herausforderungen auch durch die Beziehungen und sozialen Kontexte geprägt, in die wir eingebunden sind. Unterstützende Verbindungen können Zugehörigkeit vermitteln, emotionale und praktische Ressourcen zugänglich machen und neue Perspektiven auf schwierige Situationen eröffnen.Resilienz ist daher nicht einfach eine individuelle Stärke, sondern ein dynamischer Prozess, der durch Selbstwahrnehmung, Beziehungen und die verfügbaren Ressourcen geprägt wird.

Was bedeutet systemische und heilpädagogische Begleitung konkret?

Wir beginnen mit dem, was dich zu mir führt: einer Situation aus deinem Alltag, wiederkehrenden Dynamiken in deinen Beziehungen oder Gefühlen, die schwer zu verstehen oder mit denen schwer umzugehen ist. Mit Neugier und Mitgefühl erkunden wir unterschiedliche Perspektiven, erkennen Muster und entdecken Möglichkeiten, die bisher vielleicht noch nicht sichtbar waren.Begleitend dazu leite ich dich dabei an, dein Erleben durch Körperwahrnehmung, Musik, Kunst und Bewegung zu erkunden. Diese Ausdrucksformen geben dem Körper Raum, Erfahrungen zu verarbeiten und zu integrieren, die sich nicht in Worte fassen lassen – oder nicht in Worte gefasst werden müssen.Gemeinsam knüpfen wir an die Ressourcen an, die du bereits mitbringst, und erkunden, was Veränderung in deinem Alltag unterstützen kann.Es geht nicht darum, dich zu verändern, sondern darum, dir zu ermöglichen, dir selbst und deiner Familie mit mehr Bewusstsein und Freiheit zu begegnen, deine Handlungsfähigkeit zu stärken und neue Wege des Miteinanders zu entdecken.